Yoga Sanftmit Laetitia M. Hansert-AckermannVielseitig, präzise, unterstützt - Wir üben mit Hilfsmitteln, um die Haltungen trotzt möglicher Einschränkungen ergonomisch ausführen zu können. Der Schwerpunkt liegt auf grundlegender Praxis, die alle Haltungskategorien möglich macht und damit vielseitige Mobilität schonend fördert und erhält. Eventuelle gesundheitliche Einschränkungen werden berücksichtigt und alternativen Übungsmöglichkeiten gefunden. Die Stunde ist entspannungs- und regenerationsorientiert. Schwangere sind herzlich willkommen, wie Jede(r), die/der einfach entspannt üben möchte. Termin: Donnerstag von 09.45 – 11.00 Uhr Kursbeginn und Preis siehe Stundenplan
Kursleiterin: Laetitia Martina Hansert-Ackermann. Yogalehrerin und Traumatherapeutin Yogapraxis nach B.K.S. Iyengar seit 2007 in Indien. Meditationspraxis seit 2003. Unterrichtstätigkeit seit Herbst 2009. Anmeldung: Telefon: 089 / 120 24 104 Mobil: 0172 / 904 14 94 Email: laetitia.hansert@gmx.de Formular: ..ANMELDUNG. |
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