Birgitt Krenz

Als ausgebildete, examinierte Krankenschwester richte ich mein Kursangebot insbesondere auf gesunde und angeleitete Bewegung aus!

Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Dehnung, aber auch Entspannung wird mit viel Spaß gemischt und eine abwechslungsreiche Sportstunde entsteht!

Oft kann ein kinesiologischer Tapeverband die Bewegung unterstützen und die Muskulatur unterstützen. Schmerzen können mit dem Tape reduziert werden und Bewegung und Muskelaufbau wieder möglich machen. Nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf!

Als ausgebildete, examinierte Krankenschwester richte ich mein Kursangebot insbesondere auf gesunde und angeleitete Bewegung aus!

Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Dehnung, aber auch Entspannung wird mit viel Spaß gemischt und eine abwechslungsreiche Sportstunde entsteht!

Oft kann ein kinesiologischer Tapeverband die Bewegung unterstützen und die Muskulatur unterstützen. Schmerzen können mit dem Tape reduziert werden und Bewegung und Muskelaufbau wieder möglich machen.

Ich biete ab dem 16.05.2025 ein Kinderyoga & Entspannungstraining in einer kleinen Gruppe von 6 Kindern an. Die Inhalte meines Kurses umfassen Kinderyoga, spielerische Formen der Progressiven Muskelrelaxation und des Autogenen Trainings sowie kindgerechte Achtsamkeitsübungen.  Gemeinsam entdecken wir einfache, spielerische Übungen, die helfen Stress abzubauen und gleichzeitig Konzentration zu stärken. Spiel, Spaß und Bewegung ist garantiert!

6 Termine à 60 min.
freitags von 15-16 Uhr (16.05./23.5./30.05./06.06./27.06./04.07.)

Kosten: 90 Euro

Birgitt Krenz
089 810 290 39
0151 2533 5522
birgitt.krenz@t-online.de